Der kleine Wald-Parcours ermöglicht es, auf sinnliche Art äussere und innere Lebensräume spürbar zu machen. Es werden über das Atmen wichtige Informationen vermittelt und mit angeleiteten Übungen, kann man die Atemkraft selber entdecken. Du bist eingeladen, während einem kurzen Aufstieg die Atemfrequenz wahrzunehmen und beim Balancieren die innere Mitte wieder zu finden. Herzlich Willkommen.
- Eignung Zyklus 1
- Eignung Zyklus 2
- Eignung Zyklus 3